Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 porciones

Składniki

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 8 g

Kalorie 1260 kJ / 301 kcal

Tłuszcz 17 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verano saludable 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Crackers de amaranto

45 Min

Hamburguesa de zucchini

45 Min

Tarta soufflé de espinaca

1 Std.

Tarta de kale

1 Std. 30 Min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2 Std. 15 Min

Tarta de mijo

1 Std. 25 Min

Tarta Pascualina (sin gluten)

2 Std.

Budín de frutos secos

35 Min

Crackers de semillas

50 Min

Trufas de almendra y cacao

25 Min

Pan de nuez

1 Std. 5 Min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50 Min