![Bastones de merluza con mayonesa de palta Bastones de merluza con mayonesa de palta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2332a72a-9ca8-4721-a791-7e1a4031e620/Derivates/50b6f1ce-9353-4983-b6da-30b9fc30fde2.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bastones de merluza
- aceite de coco, para engrasar
- 120 g de garbanzos secos
- 100 g de agua con gas
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de perejil seco
- ½ cucharadita de sal
- 500 g de filetes de merluza fresca sin piel ni espinas, cortados en bastones (2 cm x 6 cm)
Mayonesa de palta
- 110 g de nueces peladas
- 4 paltas, peladas y descarozadas
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 5 hojas de menta fresca
- 4 limas, sólo su jugo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 3200 kJ / 765 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 58 g
Alternatywne przepisy
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Tarta Pascualina
1 godz. 30 min
Crackers de semillas
50min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40 Min
Pan de carne con puré de papas
Keine Bewertungen
Magdalenas de nueces pecán
30 Min
Budín de banana y zucchini
50min
Pan de nuez
1 Std. 5 Min
Muffins de zucchini y queso
40 Min
Budín de mandarinas
55 Min
Budín de naranja
1 Std.
Bondiola con cremoso de batata
1h 20min