Urządzenia i Akcesoria
Low carb lasagne
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porcí
Składniki
-
3 cukety
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
-
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvého sýra
-
100 gramů bílého jogurtu
-
50 gramů mandlového mléka
-
¼ čajové lžičky česnekového prášku
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů žampiónů
-
40 gramů olivového oleje
-
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
-
300 gramů rajčatového protlaku
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
100 gramů mozzarelly
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
33.7 g
Kalorie
1921 kJ /
462 kcal
Tłuszcz
30.9 g
Węglowodany
8.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
LOW CARB
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Tuňák s bramborem po baskicku
30 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1 Std.
Rybí guláš s krevetami
45 Min
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1 Std. 30 Min
Špaldová mouka
5 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 Min
Quinotto s krevetami a chřestem
30 Min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1 Std. 30 Min
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35 Min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min