Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g queijo mozarela
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 300 g alho-francês cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 400 g bacalhau demolhado e desfiado, bem espremido
- 250 g miolo de camarão grande
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 780 g couve-flor, só os floretes
- 400 g bebida vegetal s/ açúcar
- 1 pitada de noz-moscada
- Gotas de sumo de limão q.b. p/ temperar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 999 kJ / 239 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gelado de natas e chocolate em camadas
8 Std. 30 Min
Bacalhau com natas
40 min
Mousse de manga
5h 15min
Molho béchamel
15 min
Sopa de cenoura e pera
1h
Arroz agulha
35 min
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50 min
Nuvens de morango
5óra 20p
Arroz doce
1h
Bacalhau espiritual
50 min
O 1º bacalhau espiritual
40 min
Not bacalhau com natas
30 min