Przejdź do głównej treści Szukaj
Barritas de granola

Barritas de granola
4.8 21 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
16 piezas
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 225 g de almendra entera
  • 280 g de avena en hojuelas
  • 60 g de nuez de la India
  • 60 g de coco rallado
  • 500 g de dátiles sin semillas
  • 240 g de agua
  • 60 g de arándanos
  • 30 g bayas de goji
  • 60 g de pepitas de calabaza
  • 90 g de cereza deshidratada (opcjonalnie)
  • 130 g de mora azul deshidratado
  • 1 cdita de nuez moscada en polvo
  • 2 cditas de canela en polvo
  • 1 pizca de clavo de olor, molido
  • 1 cdita de jengibre en polvo
  • 1 cdita de extracto de vainilla natural

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 25 mg
Białko 9 g
Kalorie 1241 kJ / 296 kcal
Tłuszcz 14 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ROCKSTARS® 19 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

3.0(2)

50 Min

Focaccia con romero y jitomates cherry

4.6(8)

1 Std. 30 Min

Trufas de cocoa y avena

3.3(6)

15 Min

Pan rústico con aceitunas

3.4(5)

2 Std. 15 Min

Base para pay sin gluten

4.0(9)

15 Min

Barras de crema de cacahuate Keto

4.4(54)

50 Min

Tarta de ricotta y frutos rojos

4.5(23)

2 Std.

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

4.7(19)

1 Std. 20 Min

Pan de aceitunas TM6

4.8(29)

4 Std.

Tejas cubiertas de chocolate

4.7(7)

45 Min

Pastel de coco sin harina

4.7(23)

35 Min

Focaccia de papa y romero

4.8(24)

1 Std. 40 Min