Urządzenia i Akcesoria
Barritas de granola
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
16 piezas
Składniki
-
225 g de almendra entera
-
280 g de avena en hojuelas
-
60 g de nuez de la India
-
60 g de coco rallado
-
500 g de dátiles sin semillas
-
240 g de agua
-
60 g de arándanos
-
30 g bayas de goji
-
60 g de pepitas de calabaza
-
90 g de cereza deshidratada (opcjonalnie)
-
130 g de mora azul deshidratado
-
1 cdita de nuez moscada en polvo
-
2 cditas de canela en polvo
-
1 pizca de clavo de olor, molido
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pieza
Sód
25 mg
Białko
9 g
Kalorie
1241 kJ /
296 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
46 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ROCKSTARS®
19 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Barritas de avena y bayas
55 min
Barritas de media mañana
3 godz.
Leche de almendras
12 godz.
Hot cakes de avena
30 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Granola de amaranto
10 min
Crema de cacahuate
10 min
Harina de almendras
30 min
Salsa cátsup
25 min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 min
Crepas de avena con frutas
40 min
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50 min