Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 gramů hladké mouky, plus extra na poprášení
- 270 gramů vody
- 1 čajová lžička cukru
- 10 gramů čerstvého droždí, rozdrobeného
- 30 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička soli, plus navíc 1-2 špetky
- 300 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 7 - 9 lístků bazalky
- pepř černý, mletý, dle chuti
- 200 gramů mozzarelly, na kousky
- 100 gramů červené cibule, na kostky (1-2 mm)
- 100 gramů cukety, na kostičky (1 cm)
- 100 gramů žluté papriky, na kostičky (1 cm)
- 100 gramů mrkve, na kostičky (1 cm)
- 100 gramů cherry rajčat, na půlky
- olivový olej, na pokapání
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 2832 kJ / 676 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 97 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 8.3 g
- Sód
- 659 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)
1h 30min
Smetanové nočky se skořicí - nepečené
12 godz. 20 min
Kávové muffiny
40min
RAW kokosoví šneci
12 godz. 20 min
Chléb s černým pivem bez kynutí
Brak ocen
Slaný koláč se zakysanou smetanou a pažitkou
2 godz.
Čekankové koláčky
Brak ocen
Kokosové makronky s kokosovou ganache
2 godz. 30 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min
Tahini
25min