Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Tapenada
- 60 g măsline negre fără sâmburi
- 60 g măsline verzi, fără sâmburi
- 1 lingură capere în oțet
- 2 roșii uscate, conservate în ulei, scurse
- 5 frunze de busuioc proaspăt
- 1 priză boia afumată
- 1 linguriță oțet balsamic
Omleta spaniolă
- 60 g parmezan, tăiat cuburi (2 cm)
- 80 g ceapă roșie, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 15 g ulei de măsline
- 500 g apă
- 200 g cartofi noi, curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
- 80 g ardei gras roșu
- 60 g ciuperci proaspete, tăiate felii (cca. 0,5 cm) (opcjonalnie)
- 6 ouă
- 60 g lapte integral
- ½ linguriță boia de ardei
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- ulei de măsline, pentru uns
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 687 kJ / 164 kcal
- Białko
- 9.7 g
- Węglowodany
- 5.6 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 1.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tort de ciocolată la aburi, cu frișcă
1 godz. 10 min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Brak ocen
Mousse de zmeură și limetă
5 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min
Pâine integrală coaptă la aburi
2 godz.
Spezzatino de miel
Brak ocen
Pateuri-bomboană
40 min
Obraji de porc sous-vide
8h 30min
Gin cu mure și boabe de ienupăr
10 Min
Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta
40 min
Supă de năsturel
Brak ocen
Semifreddo cu ciocolată /cafea
6 godz. 25 min