Soldăței de omletă
TM6 TM5 TM31

Soldăței de omletă

(Brak ocen)

Składniki

  • 50 g varză kale
  • 80 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (1 cm)
  • 1 linguriță ulei de floarea soarelui
  • 50 g ciuperci proaspete, feliate (3 mm)
  • 50 g brânză Cheddar, rasă
    lub 50 g mozarella, rasă
  • 4 ouă mari (63-73 g)
  • ¼ - ½ linguriță sare de mare fină, după gust
  • 2 prize piper negru măcinat
  • 20 g unt

Wartości odżywcze
na 1 bucată
Kalorie
206 kJ / 49 kcal
Białko
3.9 g
Węglowodany
0.1 g
Tłuszcz
3.7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy