Urządzenia i Akcesoria
Soldăței de omletă
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
16 bucăți
Składniki
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
50 g mozarella, rasăbrânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bucată
Białko
3.9 g
Kalorie
206 kJ /
49 kcal
Tłuszcz
3.7 g
Węglowodany
0.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 godz. 10 min
Mini calzone cu spanac
2 godz. 35 min
Cartofi în sos picant de roșii
35 min
Vinete sotate (400 g)
Brak ocen
Clătite cu două feluri de umplutură
40 min
Chifteluțe de vițel cu legume
30 min
Spanac cu brânză la cuptor
9 godz. 45 min
Plăcintă cu carne de vită și bere
1 godz. 40 min
Midii în stil provensal
35 min
Iepure cu prune uscate
1 godz.
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2 godz.
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1 godz. 40 min