Urządzenia i Akcesoria
Cozer 500-800 g de pera em metades
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
800 g
Składniki
-
água500 g
-
pera cortada em metades500 - 800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
3.3 mg
Białko
0.3 g
Kalorie
193.8 kJ /
46.3 kcal
Tłuszcz
0.1 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
12.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Básicos para cozer
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30min.
Gelado de açaí e framboesa
5min.
Batido de framboesa, lima e aveia
5min.
Cozer 200-500 g de ervilhas
25min.
Saltear pimento vermelho com cebola
25min.
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15min.
Bife Wellington
50min.
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
15min.
Manteiga de ervas aromáticas
10min.
Saltear 200 g de alho-francês
20min.
Empadões de carne picada com puré de favas
1hod. 35min.
Água detox
35min.