
Urządzenia i Akcesoria
Empadões de carne picada com puré de favas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
10 unidades
Składniki
P/ ralar
-
queijo parmesão60 g
Recheio
-
chouriço s/ pele cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
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talo de aipo cortado em pedaços60 g
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cenoura cortada em pedaços150 g
-
tomilho só as folhas2 pés de
-
azeite35 g
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carne de vaca picada250 g
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carne de porco picada250 g
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sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate em pedaços400 g
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farinha25 g
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caldo de galinha caseiro1 c. chá de
Puré
-
manteiga50 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços200 g
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sementes de funcho1 c. chá de
-
favas descongeladas600 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos200 g
-
pimenta1 pitada de
-
sal1 c. chá de
-
leite130 g
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
333 kcal /
1392 kJ
Białko
19 g
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
10 g
Błonnik
5 g
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Revista Março 2019
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