Urządzenia i Akcesoria
Cozer 250 g de brócolos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
250 g
Składniki
-
água500 g
-
brócolos só os raminhos250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
41 mg
Białko
2.8 g
Kalorie
142.2 kJ /
34 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
6.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Básicos para cozer
20 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40 min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 min
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50 min
Cozer 400-800 g de couve
30 min
Cozer 400-800 g de brócolos
35 min
Cozer 400-900 g de couve-flor
35 min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 min
Cozer 300-600 g de batata nova
40 min
Cozer 300 g de couve
20 min
Cozer 300 g de couve-flor
25 min
Cozer 200-500 g de cenoura
35 min