Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

10 unidade

Składniki

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (opcjonalnie)
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 3 mg

Białko 2 g

Kalorie 310 kJ / 74 kcal

Tłuszcz 2.4 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sobremesa de abóbora com crocante de noz

1 godz. 30 min

Pão de fruta

2 godz. 55 min

Chutney rápido de maçã

20 min

Manteiga de sementes de girassol

15 min

Granola de abóbora

1 godz. 5 min

Tempura de coco e legumes da primavera

30 min

Strudel de cranberries e marmelo

1 godz. 30 min

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 min

Risoto doce de vinho do Porto branco com praliné

1 godz. 15 min

Grão aromatizado com sésamo

9 godz.

Galete de alperce

45 min

Mocktail de pêssego

5 min