Urządzenia i Akcesoria
Barras de cereais e frutos secos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
20 unidades
Składniki
-
flocos de aveia100 g
-
arroz tufado40 g
-
coco ralado40 g
-
sementes de abóbora40 g
-
flocos de milho40 g
-
amêndoa100 g
-
avelã100 g
-
cranberries100 g
-
sementes de linhaça30 g
-
mel120 g
-
sumo de laranja (2 unid. aprox.)120 g
-
leite condensado q.b. p/ servir1 fio de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Białko
4 g
Kalorie
699 kJ /
167 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Dezembro 2019
33 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Bolachas de quase tudo
50 min
Bolachas de frutos secos
50 min
Barras energéticas de frutos secos
4 godz.
Granola de frutos secos com laranja
1 godz. 15 min
Barras de cereais
40 min
Barras de cereais e maçã
40 min
Barras de cereais com maçã e amendoim
40 min
Barras de aveia
55 min
Barras de cereais
30 min
Granola
25 min
Pão rápido com manteiga de caju
55 min
Bolachas de aveia recheadas com chocolate
50 min