Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g tâmaras s/ caroço
- 250 g água a ferver
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 467 kJ / 112 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Manteiga de sementes de girassol
15 Min
Granola de abóbora
1h 5min
Crackers doces de sementes
1sa 10 dk
Pasta de amêndoa
5min
Caldo de sobras de legumes
45min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 godz. 35 min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min
Creme de chocolate e avelã paleo
15 Min
Power balls
10min
Bebida de aveia
5min