Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

4.6 842 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 Portionen

Składniki

  • Birne in Stücken
    150 g
  • Mandeldrink
    300 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    2 TL
  • Haferflocken, kernig
    80 g
  • Mandeln, gehobelt
    15 g
  • Himbeeren, TK angetaut
    170 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 312 kcal / 1308 kJ
Białko 10 g
Tłuszcz 9 g
Węglowodany 42 g
Błonnik 11.6 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Sód 80 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...