Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas

Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas

4.5 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 porción

Składniki

  • 60 g de queso parmesano en cubos
  • 190 g de harina de trigo
  • 50 g de aceite de oliva extra virgen
  • 100 g de agua
  • 2 huevos
  • ½ cda de polvo para hornear
  • 1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto
  • 1 - 2 pizca de sal fina o al gusto
  • 100 g de queso feta bajo en grasa, desmoronado
  • 250 g mezcla de verduras frescas (p. ej. arúgula y tomates cherry...)
  • 30 g jamón de pavo, rebanado
  • 50 g de queso mozzarella en bolitas
  • 20 g aceituna negra deshuesado, en rebanadas

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 243 mg
Białko 10 g
Kalorie 970 kJ / 231 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...