Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca fresca
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 70 g de harina
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de mantequilla
- Wartości odżywcze
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 274 kJ / 65 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 8.1 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan multicereales
24sa
Pan de caja integral
1h 40min
Galletas saladas de lentejas
1ч. 30 мин.
Croquetas de papa y brócoli
40 мин.
Pan de caja integral
1 godz. 10 min
Pan integral de semillas
2 godz. 50 min
Croquetas de papa y lentejas
2ч.
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2 godz. 50 min
Galletas energéticas de manzana y canela
50 мин.
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55 min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 мин.
Pan integral
3ч.