Urządzenia i Akcesoria
Southwestern Shepherd's Pie
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz. 5 min
8 portions
Składniki
Filling
-
extra virgin olive oil plus extra, to grease1 oz
-
garlic cloves3
-
fresh parsley leaves and tender stems½ oz
-
dried rosemary½ tsp
-
dried thyme½ tsp
-
yellow onions quartered8 oz
-
sweet potatoes in pieces (1 in.)5 oz
-
carrots in pieces (1 in.)4 oz
-
celery in pieces (2 in.)4 oz
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lean ground beef in pieces8 oz
-
ground pork in pieces8 oz
-
brown gravy mix1 package
-
tomato paste2 tsp
-
red bell pepper diced1
-
canned black beans rinsed and drained14 ½ oz
-
canned sweet corn rinsed and drained14 ½ oz
Cauliflower Topping
-
water20 oz
-
cauliflower florets26 - 30 oz
-
unsalted butter cut into pieces1 ½ oz
-
cream cheese cut into pieces1 ½ oz
-
heavy whipping cream3 oz
-
fresh cilantro leaves chopped1 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
3668 mg
Białko
29 g
Kalorie
2536 kJ /
606 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
12 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
67 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Red Mole Chicken Enchiladas
1 godz.
Sweet and Spicy Takeout Chicken
1 godz.
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1 godz.
Basil Chicken with Coconut Curry Sauce
2 godz. 30 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Caprese Stuffed Balsamic-Glazed Chicken
55 min
Beef Stroganoff
1 godz.
Chicken Enchiladas
40 min
Beef Adobo
6 godz. 20 min
Pasta Primavera
50 min
Texas Chili
1 godz. 10 min
Chicken Marsala
40 min