Pineapple Whip

Pineapple Whip

4.4 22 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

coconut sugar
3 oz
mint leaves (opcjonalnie) plus extra to garnish
5
egg whites from large pasteurized eggs
2
frozen pineapple chunks
20 oz
coconut cream
2 oz
1 oz powdered coconut milk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthier Eating 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Paleo Sausage Breakfast Biscuits

1 godz. 15 min

Champagne Jellies

2 godz. 30 min

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

1 godz. 5 min

Mini Frittatas

35 min

Balsamic Reduction

20 min

Boston Baked Beans

4 godz.

Jalapeño Chicken Lettuce Wraps with Guacamole

30 min

Mini Meatball Breakfast Hash

40 min

Beef and Apple Cabbage Rolls

1 godz. 35 min

Tuna Noodle Bake

1 godz. 20 min

Southwestern Shepherd's Pie

2 godz. 5 min

Bow-Tie Antipasto Pasta Salad

50 min