Pineapple Whip

Pineapple Whip

4.3 20 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

coconut sugar
3 oz
mint leaves (opcjonalnie) plus extra to garnish
5
egg whites from large pasteurized eggs
2
frozen pineapple chunks
20 oz
coconut cream
2 oz
1 oz powdered coconut milk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthier Eating 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Baked Crab Dip

Baked Crab Dip

15 Min

Egg Salad

Egg Salad

30 Min

5-Second Rainbow Salad

5-Second Rainbow Salad

5 Min

Coleslaw

Coleslaw

10 Min

Rosemary Polenta with Mushrooms

Rosemary Polenta with Mushrooms

1 Std. 40 Min

Honey Blueberry Cobbler

Honey Blueberry Cobbler

1 Std. 40 Min

Pina Colada

Pina Colada

15 Min

Onion Dip

Onion Dip

10 Min

Buffalo Cauliflower Bites

Buffalo Cauliflower Bites

25 Min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 Min

Arugula and Strawberry Smoothie

Arugula and Strawberry Smoothie

5 Min

Honey Glazed Carrots

Honey Glazed Carrots

30 Min