Pineapple Whip

Pineapple Whip

4.3 20 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

coconut sugar
3 oz
mint leaves (opcjonalnie) plus extra to garnish
5
egg whites from large pasteurized eggs
2
frozen pineapple chunks
20 oz
coconut cream
2 oz
1 oz powdered coconut milk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthier Eating 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Ranch Dressing

Ranch Dressing

2 godz. 15 min

Mexican Creamed Corn

Mexican Creamed Corn

30 min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 min

Champagne Jellies

Champagne Jellies

2 godz. 30 min

Chicken Soft Tacos with Fruit Salsa

Chicken Soft Tacos with Fruit Salsa

25 min

Horchata "Coconut Water"

Horchata "Coconut Water"

5 min

Texas Coleslaw

Texas Coleslaw

15 min

Hawaiian Coleslaw

Hawaiian Coleslaw

15 min

Golden Milk

Golden Milk

10 min

Onion Dip

Onion Dip

10 min

Spicy Cranberry Orange Sauce

Spicy Cranberry Orange Sauce

35 min

5-Second Rainbow Salad

5-Second Rainbow Salad

5 min