Urządzenia i Akcesoria
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz.
4 porții
Składniki
Puiul cu mirodenii
-
ceapă verde curățate, tăiate în trei bucăți6 fire
-
căței de usturoi6
-
ardei chilli habanero curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință1 - 2
-
ghimbir proaspăt curățat de coajă2 cm
-
zahăr brun80 g
-
ienibahar măcinat2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
cimbru uscat1 lingură
-
sos de soia40 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
sare1 linguriță
-
pulpe de pui întregi, cu piele și os crestate la suprafață4
Salata de varză cu ananas
-
varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)½
-
ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)½
-
ceapă verde curățată, tăiată în trei bucăți3 fire
-
ulei cu gust neutru20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
miere1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
limetă tăiată clini, pentru servit1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
1709.5 mg
Białko
57.3 g
Kalorie
3967.8 kJ /
944.7 kcal
Tłuszcz
64.3 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
17.1 g
Węglowodany
32.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salată de cartofi Jersey Royal
40 min
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10 min
Carne de vită și anghinare gătite lent
Brak ocen
Gem de prune
55 min
Brunch spaniol
Brak ocen
Gem de fructe de pădure
1 godz.
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50 min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 min
Năut gătit lent
14 godz. 40 min
Tocană de vită gătită lent cu bere neagră și Piure irlandez
5 godz. 5 min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 min
Ceai verde cu turmeric
20 min