Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Lemon-coco curd
- 3 œufs
- 150 g de sucre roux
- 150 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 100 g d'huile de noix de coco
Le smoothie aux fruits rouges
- 300 g de fruits rouges frais variés
- 400 g de fromage blanc nature au lait de brebis
Le montage des jars
- 250 g de fraises fraîches
- 150 g de granola maison
- 200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
- 200 g de fruits rouges frais variés
-
8
feuilles de basilic frais
lub 8 feuilles de menthe fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1818.3 kJ / 433.1 kcal
- Białko
- 10.6 g
- Węglowodany
- 41.1 g
- Tłuszcz
- 25.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 41.6 mg
Alternatywne przepisy
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93u.
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5min
Madeleine fourrée
2u. 5min
Tartine de compote et tranches de poires caramélisées avec camembert
30 min
Ananas fraise melba
30 min
Glace papaye-coco
4h 10min
Cheesecake aux perles de tapioca
6 godz. 45 min
Coupe infernale
12 godz. 45 min
Coupe des îles
10 godz. 30 min
Mojito à la bière
5min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45 min
Crème dessert citron et menthe
2h 12min