Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 - 3 σκελίδες σκόρδο, κομμένες στη μέση
-
20
γρ. ελαιόλαδο
lub 20 γρ. λάδι -
200
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
lub 200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1031 kJ / 246 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 20 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20min
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
Brak ocen
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Brak ocen
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 min