Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 - 150 gramů lilku, na kousky
- 100 - 150 gramů cukety, na kousky
- 2 ½ - 2 ¾ čajové lžičky soli
- 100 gramů červené cibule, napůl
- 2 - 3 stroužky česneku, napůl
- 150 gramů žluté papriky, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička cukru
- 3 čajové lžičky provensálského koření
- ¼ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
- 40 gramů rajčatového protlaku
- 250 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 550 gramů vody
- 250 gramů těstoviny typu farfalle
- 1 svazek směs bylinek, čerstvých, pouze lístky
- 150 gramů čerstvého sýra (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1389 kJ / 444 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Žlutá rýže s kuřetem
50min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min
Španělská bramborová omeleta
40 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Musaka z červené čočky
2 godz. 20 min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1 Std.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 Std.
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Mušličky s dýní a slaninou
30 Min