Urządzenia i Akcesoria
Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Le brocoli et les pommes de terre
-
700 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
600 g de brocoli détaillé en bouquets
La sauce au bleu
-
200 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes½ c. à café de fond de légumes maison
-
100 g de fromage à pâte persillée (bleu) coupé en morceaux
-
20 g de farine de blé
-
50 g de beurre
-
80 g de crème fraîche épaisse
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
903 mg
Białko
15 g
Kalorie
1753 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix Friend®
40 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40 min
Filet de truite vapeur et purée de brocoli
40 min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20 min
Pommes vapeur
25 min
Pommes vapeur
20 min
Poivron vapeur (100-300 g)
15 min
Rissoler 200 g de courgettes
20 min
Rissoler lardons et champignons
20 min
Salade de riz au poulet curry et lait de coco
55 min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 min
Gratin dauphinois aux cèpes
1 godz. 30 min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1 godz. 35 min