Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

4.7 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
30 g de queso parmesano
14 portobellos frescos
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
60 g de crema de leche
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 485.7 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 868 kJ / 207.5 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 14.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45 min

Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza

20 min

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 min

Pollo con ensalada templada de papa

55 min

Lasaña San Valentín

1 h

Mijo al curry con pollo TM6

35 min

Infusión de limón y jengibre

5 min

Cocción trigo bulgur (400 g) TM6

No ratings

Solomillo de cerdo al vapor (1500 g)

35 min

Solomillo de cerdo al vapor (500 g)

30 min

Cocción trigo bulgur (200 g) TM6

35 min

Risotto de calabaza de castilla

30 min