Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

4.9 7 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
30 g de queso parmesano
14 portobellos frescos
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
60 g de crema de leche
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g

Kalorie 1046 kJ / 250 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria

15 min

Sopa cremosa versátil

Sopa cremosa versátil

45 min

Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)

Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)

40 min

Sopa de brócoli y almendras

Sopa de brócoli y almendras

30 min

Dip de tomates secos

Dip de tomates secos

5 min

Ensalada de remolacha, pera y queso azul

Ensalada de remolacha, pera y queso azul

1 godz.

Salmón con costra de almendras y hierbas

Salmón con costra de almendras y hierbas

45 min

Espárragos con salsa de parmesano

Espárragos con salsa de parmesano

30 min

Ensalada de morrones y pollo con almendras

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40 min

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40 min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Tarta soufflé de espinaca

Tarta soufflé de espinaca

1 godz.