Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Chupe de mariscos panameño
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
-
de almejas frescas200 g
-
de sal1 cucharada
-
de langostinos crudos sin pelar200 g
-
de mejillones frescos limpios250 g
-
de agua750 g
-
de cebolla150 g
-
de tomate maduro en cuartos150 g
-
dientes de ajo2
-
de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)1 - 2 ramitas
-
de aceite de oliva virgen extra60 g
-
de maíz en conserva con su líquido (1 lata)160 g
-
de nata para cocinar200 g
-
de anillas de calamar cortadas en trozos250 g
-
pastilla de caldo de pescado1
-
de pescado blanco limpio sin piel en trozos200 g
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
291 kcal /
1215 kJ
Białko
20.4 g
Tłuszcz
18.8 g
Węglowodany
9.9 g
Błonnik
1.4 g
