Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de fresas lavadas y sin hojas
- 100 g de azúcar
- ½ cucharadita de cardamomo molido o las semillas machacadas
- 4 yogures naturales desnatados
- 100 g de cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 764 kJ / 183 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Refresco de frutas tropicales
5 Min
Zumo de papaya y naranja
5 Min
Batido de plátano
5 Min
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Zumo de fresones y plátano
5 Min
Batido de arándanos
5 Min
Batido de papaya
5 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Zumo multivitamínico
5 Min
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min