Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Cajun Gumbo
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 portions
Składniki
Rice
-
white rice6 oz
-
water32 oz
-
salt1 pinch
Cajun Gumbo
-
garlic cloves4
-
fresh parsley leaves and tender stems1 oz
-
fresh thyme, leaves only5 sprigs
-
green bell peppers quartered4 ½ oz
-
celery in pieces4 ½ oz
-
yellow onions quartered4 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
dried bay leaves3
-
chicken stock32 oz
-
chicken stock paste4 tsp
-
vegetable oil8 oz
-
all-purpose flour6 oz
-
chicken thighs, boneless and skinless halved16 oz
-
Andouille sausage sliced in rounds (1 in.)8 oz
-
large shrimp, raw, peeled, deveined halved16 oz
-
green onions sliced, to serve3
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1379 mg
Białko
28 g
Kalorie
2833 kJ /
677 kcal
Tłuszcz
45 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Beef Wellington (Ben)
10 godz. 10 min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 min
Tortilla Soup
25 min
Chicken Noodle Soup
50 min
Bolognese Sauce
1 godz. 10 min
Shrimp Scampi
40 min
Mediterranean Chicken with Olives
35 min
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 min
Korean Beef Sauté
1 godz. 25 min
Shrimp and Grits
1 godz. 50 min
Cioppino
55 min
Chicken Fajita Soup
50 min