Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oz water
- 14 oz cauliflower florets
- 1 oz extra virgin olive oil
-
2 - 3
tbsp fajita seasoning, to taste
lub 2 - 3 tbsp Cajun spice mix, to taste - freshly squeezed lemon juice, to taste
- salt, to taste (opcjonalnie)
- ground black pepper, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 598 kJ / 143 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 554 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sautéing 14 oz Eggplant
35min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Sautéing 14 oz Julienned Carrots
20min
Sautéing 7 oz Eggplant
30min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Mixed Mushroom Sauté
30min
Sautéing Chicken Strips
15min
Sautéing 7 oz Carrots
15min
Broccoli Sauté
20min
Sautéing Vegetable Mixture
30min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20min
Asparagus with Cashew Cream
20min