Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower

4.1 27 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

3 portions

Składniki

water
1 oz
cauliflower florets
14 oz
extra virgin olive oil
1 oz
fajita seasoning to taste
2 - 3 tbsp
2 - 3 tbsp Cajun spice mix, to taste
freshly squeezed lemon juice to taste
salt (opcjonalnie) to taste
ground black pepper to taste

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 143 kcal / 598 kJ

Białko 3 g

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 12 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Sód 554 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Basic Vegetables 16 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Sautéing Vegetable Mixture

Sautéing Vegetable Mixture

30 min

Sautéing 7 oz Zucchini

Sautéing 7 oz Zucchini

20 min

Sautéing 7 oz Bell Pepper

Sautéing 7 oz Bell Pepper

20 min

Sautéing 14 oz Carrots

Sautéing 14 oz Carrots

20 min

Sautéing 14 oz Eggplant

Sautéing 14 oz Eggplant

35 min

Sautéing 7 oz Eggplant

Sautéing 7 oz Eggplant

30 min

Sautéing 10 oz Fennel

Sautéing 10 oz Fennel

25 min

Mixed Mushroom Sauté

Mixed Mushroom Sauté

30 min

Steamed Corn on the Cob

Steamed Corn on the Cob

25 min

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15 min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30 min

Broccoli Sauté

Broccoli Sauté

20 min