Spooky Spaghetti and Meatballs

Spooky Spaghetti and Meatballs

4.3 4 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

6 portions

Składniki

Meatballs

olive oil to grease
water
35 oz
red quinoa
3 oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
mixed fresh herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)
1 oz
salt to taste
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
dried red chili flakes (opcjonalnie)
½ tsp
fennel seeds
¼ tsp
dark turkey meat, boneless and skinless cut into pieces
20 oz
large egg
1
black olive slices
25 - 35

Tomato Sauce

yellow onion cut into pieces
4 oz
garlic cloves
2
olive oil
1 oz
canned crushed tomatoes
28 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Spooky Spaghetti

water
50 oz
salt
1 ½ tsp
spaghetti
12 oz

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 2096 kJ / 501 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 67 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Halloween 16 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sautéed Cauliflower

25 min

Sweet and Sour Cucumber Slices

5 min

Cherry Amaretto Dream

10 min

Cajun Gumbo

1 godz. 30 min

Lemon Caper Asparagus

25 min

Pumpkin Cheesecake

6 godz. 45 min

Skin Glow Detox Juice

10 min

Jumbo Shrimp with Vermicelli

30 min

Sweet and Spicy Chicken Wings

1 godz. 40 min

Cloud Eggs

20 min

Strawberry Shortcakes

45 min

Asparagus with Cashew Cream

20 min