Urządzenia i Akcesoria
Crawfish Omelet with Holy Trinity Tomatoes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 portions
Składniki
-
celery in pieces (2 in.)5 oz
-
green bell pepper deseeded and whites removed, quartered5 oz
-
yellow onions quartered5 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
unsalted butter divided3 oz
-
Creole seasoning (see Tip)1 tbsp
-
8 oz lobster, cut into pieces (1 in.)crawfish meat, raw, peeled cut into pieces (1 in.)8 oz
-
large eggs6
-
salt to taste½ tsp
-
white pepper to taste½ tsp
-
tomatoes diced (½ in.), divided between omelets4 oz
-
Cajun Sunshine hot pepper sauce to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1400 mg
Białko
39 g
Kalorie
3372 kJ /
806 kcal
Tłuszcz
65 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
29 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
30 min
Pomegranate Mojito
10 min
Shrimp and Parmesan Polenta Cups
45 min
Crab Stuffed Lobster Tails
50 min
Concord Grape Pearls with Champagne (Bill Yosses)
40 min
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45 min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 min
Jalapeño XO Sauce with Scallops and Black Rice (Thomas Lim)
14 godz. 10 min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 min
Chicken and Quinoa Salad
50 min
Mini Crab cakes with Cilantro Pesto
1 godz.