Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Nut Milk
- 5 oz raw cashews, unsalted
- 4 pitted dates
-
1
oz desiccated coconut
lub 1 oz desiccated coconut flakes - 2 tsp pure vanilla extract (opcjonalnie)
- 5 oz ice cubes
- 30 oz water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 950 kJ / 227 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 30 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
