
Urządzenia i Akcesoria
Riz cantonais
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
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d'oignon coupé en deux100 g
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d'ail1 gousse
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d'huile d'olive15 g
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d'eau600 g
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de riz préalablement rincé à l'eau froide250 g
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de jambon fumé coupé en dés200 g
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de petits pois frais200 g
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œufs3
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de sauce de soja20 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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beurre pour les œufs
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
331.3 kcal /
1387.3 kJ
Białko
17.3 g
Tłuszcz
12.5 g
Węglowodany
35.8 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Sód
1024.7 mg