Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.9 162 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

200 g

Składniki

500 g d'eau
200 - 500 g de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 3 mg

Białko 2 g

Kalorie 84 kJ / 20 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson vapeur - Légumes 19 Przepisów
Francja

Mix and Match - Batchcooking 27 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Haricots verts vapeur (200-500 g)

4.8(315)

25 min

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.9(61)

25 min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

4.9(161)

30 min

Pommes de terre nouvelles vapeur

4.9(307)

35 min

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(49)

20 min

Pommes vapeur

4.2(22)

25 min

Poivron vapeur (100-300 g)

4.8(34)

15 min

Chou vapeur (300-450 g)

4.7(13)

15 min

Brocoli vapeur (250 g)

4.8(262)

15 min

Chou-fleur vapeur

4.7(132)

20 min

Navets vapeur (200-600 g)

4.4(12)

30 min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.8(150)

30 min