Sopa de feijão e espinafres

Sopa de feijão e espinafres

4.8 114 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

espinafres descongelados
200 g
feijão-encarnado cozido escorrido
550 g
água
750 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 903.4 mg

Białko 6.5 g

Kalorie 665.8 kJ / 159.1 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 21.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55 min

Quiche de frango, tomate e manjericão

1 godz.

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1 godz. 30 min

Arroz malandrinho de tomate

55 min

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

1 godz.

Creme light de brócolos e curgete

35 min

Creme de ervilhas

40 min

Jardineira

2 godz. 10 min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 min

Frango de fricassé

1 godz. 15 min

Almôndegas em molho de tomate

1 godz. 10 min

Esparguete com tomate e cogumelos

30 min