Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

4.6 372 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 doses

Składniki

salsa
5 g
queijo parmesão
50 g
espinafres descongelados escorridos
250 g
salmão fresco cortado em cubos
300 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de
água
800 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
600 g
ovos
2
cebola
100 g
cenoura
100 g
azeite
30 g
natas
200 g
limão só o sumo
½
mostarda
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 317.1 mg

Białko 19.4 g

Kalorie 1751.9 kJ / 418.7 kcal

Tłuszcz 27.9 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 11.8 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas da Avó 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Ervilhas com ovos escalfados

1h

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min

Feijoada de chocos

45min

Risoto de curgete e camarão

35min

Massinha de camarão e amêijoas

40min

Almôndegas de frango

45min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1h

Macarrão com frango e molho de queijo

1h 25min

Arroz de atum com espinafres e feijão

25min

Guisado de frango – na massa

3h 5min

Massa com frango no forno

1h

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

30min