Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

4.6 361 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 doses

Składniki

salsa
5 g
queijo parmesão
50 g
espinafres descongelados escorridos
250 g
salmão fresco cortado em cubos
300 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de
água
800 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
600 g
ovos
2
cebola
100 g
cenoura
100 g
azeite
30 g
natas
200 g
limão só o sumo
½
mostarda
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 317.1 mg

Białko 19.4 g

Kalorie 1751.9 kJ / 418.7 kcal

Tłuszcz 27.9 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 11.8 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas da Avó 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de brócolos com peixe

1h 35min

Gratinado de peixe

1h 10min

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

1h 30min

Bacalhau gratinado com camarão

50min

Empadão de peixe

1h

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min

Bacalhau à comadre

1h 10min

Fofo de peixe

1h 10min

Fusilli com frango no forno

35min

Massa com atum e brócolos no forno

30min

Lasanha de atum

1h

Gratinado de bolonhesa

1h