Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

4.1 1.3K oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Sauce

Knoblauchzehen
2
Ingwer geschält, in Stücken
20 g
roter Chili halbiert, entkernt
1
Sesamöl, geröstet
1 EL
Wasser
100 g
Teriyaki-Sauce (siehe Hintergrundinformation)
100 g
100 g Teriyaki-Sauce, mit Sesam
Honig
20 g
Maisstärke
1 EL
Reisessig
1 TL

Reis, Gemüse und Poulet

Wasser
900 g
Salz
1 ¾ TL
Basmati-Reis (Kochzeit 15 Min.)
300 g
Karotten geschält, längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
250 g
Broccoli in Röschen, Strunk geschält, in Scheiben (5 mm)
300 g
Pouletbrüstchen in Stücken (2 cm)
550 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 42.7 g

Kalorie 2203 kJ / 525 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 73 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - Sommer 2020 9 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Schnelle Pasta al forno

55 min

Linguine mit Riesencrevetten

30 min

Karibische Wraps

50 min

Hackfleischrisotto

40 min

Rindsfleischtopf mit Kartoffeln und Nudeln

1 godz. 40 min

Stroganoff

45 min

Ofenlachs mit Kräuter-Pesto

50 min

Hähnchen-Fajitas

1 godz. 20 min

Paccheri mit Tomaten-Ricotta-Sauce

20 min

Spaghettini mit Knoblauch, Olivenöl und Cherry-Tomaten

25 min

Schnelles Indian Butter Chicken

45 min

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

40 min