Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

4.1 1.3K oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Sauce

Knoblauchzehen
2
Ingwer geschält, in Stücken
20 g
roter Chili halbiert, entkernt
1
Sesamöl, geröstet
1 EL
Wasser
100 g
Teriyaki-Sauce (siehe Hintergrundinformation)
100 g
100 g Teriyaki-Sauce, mit Sesam
Honig
20 g
Maisstärke
1 EL
Reisessig
1 TL

Reis, Gemüse und Poulet

Wasser
900 g
Salz
1 ¾ TL
Basmati-Reis (Kochzeit 15 Min.)
300 g
Karotten geschält, längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
250 g
Broccoli in Röschen, Strunk geschält, in Scheiben (5 mm)
300 g
Pouletbrüstchen in Stücken (2 cm)
550 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 42.7 g

Kalorie 2203 kJ / 525 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 73 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - Sommer 2020 9 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

40min

Stroganoff

45min

Zerpflücktes Hähnchen in Tomatensauce (Tinga de pollo)

30min

Risotto Bolognese

45min

Linguine mit Riesencrevetten

30min

Schnelle Pasta al forno

55min

Spaghettini mit Knoblauch, Olivenöl und Cherry-Tomaten

25min

Hähnchen-Fajitas

1h 20min

Ofenlachs mit Kräuter-Pesto

50min

Hackfleischrisotto

40min

Paccheri mit Tomaten-Ricotta-Sauce

20min

Schnelles Indian Butter Chicken

45min