Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de pechuga de pollo sin piel en trozos de aprox. 3x3x1,5 cm
- 150 g de leche
- 4 pellizcos de sal
- 20 g de queso parmesano
- 120 g de copos de maíz
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- ½ cucharada de pimentón
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 912 kJ / 218 kcal
- Białko
- 27 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 727 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Nuggets de pollo
20 Min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30min
Cookies brownie de chocolate
1 Std. 15 Min
Nuggets de pollo (HESTAN CUE)
20 Min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min
Nuggets de merluza
30min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Piadina con pollo y berenjena
2h 10min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1 Std.
Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza
40min
Hamburguesas osito
2h
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 Std.