Wersje kompatybilne
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 mango maduro (pelado y sin hueso)
- 1 plátano maduro
- 50 g de leche de coco
- 300 g de zumo de naranja
- 1 yogur natural
- 12 cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 334 kJ / 80 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Błonnik
- 1.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie de fresas y mango
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Smoothie de coco y frutos rojos
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min