Granola

Granola

4.8 321 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

500 g

Składniki

100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
300 g de copos de avena
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
60 g de aceite

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 500 g

Sód 40.6 mg

Białko 75 g

Kalorie 13172 kJ / 3151 kcal

Tłuszcz 205.4 g

Błonnik 50.5 g

Tłuszcz nasycony 22.3 g

Węglowodany 250.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien con pocos ingredientes 100 Przepisów
Hiszpania

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

45 min

Crumble de Kiwi

Crumble de Kiwi

30 min

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1 godz. 15 min

Granola navideña

Granola navideña

50 min

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1 godz.

Crackers de arándanos y coco

Crackers de arándanos y coco

2 godz. 15 min

Mantequilla de cacahuete

Mantequilla de cacahuete

35 min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 min

Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

1 godz. 10 min

Granola de trigo sarraceno y cacao

Granola de trigo sarraceno y cacao

2 godz. 45 min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5 min

Porridge de avena y manzana

Porridge de avena y manzana

25 min