Poisson pané

Poisson pané

4.4 38 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

600 g de filets de julienne

600 g de filets de poisson blanc
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de pain dur détaillé en morceaux

80 g de chapelure
900 g d'eau
le jus d'un citron jaune
2 c. à soupe de farine de blé
2 œufs
10 g de beurre
10 g d'huile

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 1330 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pour les enfants Vol. I 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1 godz. 15 min

Escalope de veau à la normande

Escalope de veau à la normande

1 godz.

Bœuf en papillote et ses légumes

Bœuf en papillote et ses légumes

50 min

Nuggets de poulet aux légumes

Nuggets de poulet aux légumes

35 min

Croquettes de poisson pané

Croquettes de poisson pané

30 min

Pommes de terre farcies au lieu noir

Pommes de terre farcies au lieu noir

1 godz.

Nids de spaghetti

Nids de spaghetti

1 godz.

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

20 min

Paupiettes de veau et petits légumes

Paupiettes de veau et petits légumes

1 godz.

One pot pasta saumon-épinard

One pot pasta saumon-épinard

25 min

Pizza au fromage et aux lardons

Pizza au fromage et aux lardons

1 godz. 30 min

Pommes noisettes

Pommes noisettes

1 godz. 50 min