Poisson pané

Poisson pané

4.4 40 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

600 g de filets de julienne

600 g de filets de poisson blanc
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de pain dur détaillé en morceaux

80 g de chapelure
900 g d'eau
le jus d'un citron jaune
2 c. à soupe de farine de blé
2 œufs
10 g de beurre
10 g d'huile

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 1330 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pour les enfants Vol. I 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Fajitas

35 min

Pommes duchesse

1 godz.

Monsieur Quiche

55 min

Friand aux légumes sans gluten

45 min

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1 godz. 15 min

Nids de spaghetti

1 godz.

Nuggets de poulet aux légumes

35 min

Gourmandises aux fraises

35 min

Croquettes de poisson pané

30 min

Salade de pomme de terre et poulet

55 min

Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons

1 godz. 45 min

Wrap au chèvre

1 godz. 25 min