Apfel-Kürbis-Salat

Apfel-Kürbis-Salat

4.3 200 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Kürbisfleisch in Stücken
400 g
Äpfel z.B. Braeburn oder Pink Lady, in Stücken
400 g
Sonnenblumenöl
35 g
Zitronensaft
30 g
Senf
15 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Rosinen
100 g
Walnusshälften
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 1780 kJ / 425 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 6.8 g

Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bunter Herbst 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie

20 min

Kürbissalat

10 min

Obstcrumble

50 min

Rote-Bete-Birnen-Salat

10 min

Rotkohl-Kokos-Slaw

20 min

Blumenkohl-Aufstrich

30 min

Kohlrabi-Birnen-Salat

35 min

Gemüse-Frittata

40 min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

30 min

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

5 min

Blumenkohl-Zucchini-Salat

15 min

Grünkohl-Omelette

35 min