Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Käse, in Stücken (z. B. Gouda oder Emmentaler)
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 350 g Blumenkohl, in Stücken
- 2 Eier
- 1 EL Haferkleie
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 250 g Rote Bete, frisch, geschält, in Stücken
- 150 g Petersilienwurzeln, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 1 Orange, geschält, in Stücken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1182 kJ / 283 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 6.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brokkoli-Puffer
1 Std.
Blumenkohl-Flammkuchen
1 Std. 15 Min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 Min
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
30min
Blumenkohl-Puffer
30min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1 Std.
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2h
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Brokkoli-Pizzen
40min
Blumenkohl-Pizza-Happen
1 Std. 20 Min
Kichererbsen-Nocken
50min
Wirsingfrikadellen
1 Std. 20 Min