Caril de legumes

Caril de legumes

4.4 61 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
8 doses

Składniki

  • cenoura cortada em cubos
    200 g
  • beringela cortada em cubos
    400 g
  • curgete cortada em cubos
    400 g
  • pimento verde cortado em cubos
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    100 g
  • alho-francês cortado às rodelas
    100 g
  • sal
    2 c. chá de
  • água
    500 g
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em metades
    400 g
  • dentes de alho
    4
  • tomate em pedaços
    80 g
  • coentros
    15 g
  • coco ralado
    30 g
  • vinho branco
    70 g
  • leite de coco
    400 g
  • caril
    1 c. sopa de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • cominhos
    1 c. chá de
  • manjericão seco
    1 c. chá de
  • erva-doce
    1 c. chá de
  • cardamomo só as sementes
    4 vagens de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 131 kcal / 0 kJ
Białko 3 g
Tłuszcz 9 g
Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...