Rolo de bacalhau com broa

Rolo de bacalhau com broa

4.5 170 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
8 doses

Składniki

Bacalhau com broa
  • broa de milho partida em pedaços
    500 g
  • coentros
    20 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    50 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    500 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas às rodelas
    80 g
Molho bechamel
  • leite
    400 g
  • farinha
    40 g
  • manteiga
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ regar

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 299 kcal / 1247 kJ
Białko 17 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 30 g
Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...