Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de cebolleta (parte blanca) en trozos
- 50 g de aceitunas negras
- 1200 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
- 200 g de tomates cherry cortados por la mitad
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
- 100 - 150 g de mayonesa
- 2 cucharadas de mostaza de grano entero
- 50 g de cebolleta (parte verde) en aros de 1-2 mm
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1799 kJ / 430 kcal
- Białko
- 14.4 g
- Węglowodany
- 39.1 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Błonnik
- 3.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de pasta caprese
25 min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Macarrones con tomate y chorizo
25 min
Ensalada de arroz con mayonesa
30 min
Ensalada campera
1h
Ensalada de pasta integral
25 min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 min
Ensalada de pasta con salchichón
20 min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 min