Garbanzos con arroz
TM31 TM5 TM6

Garbanzos con arroz

3.4 (283 oceny)

Składniki

  • 50 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 3 cucharadas de tomate triturado en conserva
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharadita de sal
    lub 1 pastilla de caldo de pollo
  • 1300 g de agua
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
  • 1 hoja de laurel seca
  • 150 g de arroz de grano redondo

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
933 kJ / 223 kcal
Białko
7.9 g
Węglowodany
32.5 g
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
7.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy