Urządzenia i Akcesoria
Calamares en su tinta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 raciones
Składniki
-
de cebolla en cuartos350 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva50 g
-
de tomate triturado en conserva100 g
-
de calamares en aros o en trozos1000 g
-
de tinta de calamar3 bolsitas
-
de brandy200 g
-
de agua (opcjonalnie)50 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
234 kcal /
973 kJ
Białko
24.36 g
Tłuszcz
10.28 g
Węglowodany
7.48 g