Calamares en su tinta

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Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 raciones

Składniki

de cebolla en cuartos
350 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva
50 g
de tomate triturado en conserva
100 g
de calamares en aros o en trozos
1000 g
de tinta de calamar
3 bolsitas
de brandy
200 g
200 g de vino blanco
de agua (opcjonalnie)
50 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 234 kcal / 973 kJ

Białko 24.36 g

Tłuszcz 10.28 g

Węglowodany 7.48 g

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