
Urządzenia i Akcesoria
Szynka drobiowa
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
18 porcji
Składniki
-
fileta z piersi indyka, bez skóry i kości700 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości (2 szt.)500 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek15 g
-
papryki wędzonej, mielonej słodkiej1 ½ łyżeczki
-
majeranku, suszonego2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - ¾ łyżeczki
-
soli2 łyżeczki
-
wody1500 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
71.6 kcal /
299.6 kJ
Białko
13.6 g
Tłuszcz
1.6 g
Węglowodany
0.9 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Sód
250.2 mg