Salade de brocoli aux pignons de pin

4.8 320 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 portions

Składniki

300 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 poivron rouge coupé en morceaux
1 pomme grosse, coupée en quartiers
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de fruit

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre, moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4 g

Kalorie 461 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Expérience culinaire Thermomix® 11 Przepisów
Szwajcaria

Simplement. Fait. Maison. 204 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1 godz. 15 min

Guacamole

1 godz.

Bouillon de légumes pour fondue chinoise

45 min

Yogourt à la vanille

Brak ocen

Chimichurri - Sauce aux herbes argentine

3 godz. 10 min

Pain à la banane

1 godz. 50 min

Mousse au thon

5 min

Smoothie vitalité

Brak ocen

Soupe d'orge des Grisons

55 min

Salade arc-en-ciel expresse

10 min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min

Houmus

10 min